Mijn kind zit niet lekker in zijn vel, wat kan ik doen om hem te helpen?

Kinderen en moeders in mijn praktijk vinden de naam De Witte Kat leuk. Kinderen herkennen zich in het zachte en speelse van een kat. Moeders herkennen de puurheid erin van hun kind en hun eigen verlangen naar ‘ontspannen zijn’. Ze zeggen: ik wil zo graag dat mijn kind lekker in zijn vel zit.  

 

Je leest dit blog niet voor niks. Waarschijnlijk heb jij een kind dat niet lekker in zijn vel zit; dat onrustig is, gestrest of boos, Misschien heb je het meegemaakt dat je je tot het uiterste getergd voelde en het je tóch gebeurde dat je je kalmte verloor: je schreeuwde naar je kind. Onmacht en schaamte. Vreselijk gevoel als moeder.

 

Als ons dit gebeurt, lijkt het alsof het probleem bij ons kind ligt. Maar omdat wij geraakt zijn, gaat ‘zijn probleem’ óók over ons. Juist over ons. Kinderen zijn onze sterkste spiegels, want de band tussen ouder en kind is zo sterk. Onbewust tonen kinderen ons in hun gedrag wat wij bij onszelf over het hoofd zien. Wat onze liefdevolle aandacht nodig heeft en heling. Zodat in onze aandacht voor onze kinderen we er ‘heel’-emaal kunnen zijn. Dat is wat zij nodig hebben.

 

Een spiegelend gedachtenexperimentje. Draai je wens voor je kind om naar jezelf. Je wens dat je als moeder zo graag wil dat hij lekker in zijn vel zit. Dan heeft je kind een wens voor jou: mama ik wil zo graag dat jij lekker in je vel zit. Wat doet dit met jou?

 

Als je bereid bent om als ouder stil te staan bij jezelf, creëer je rust en ontspanning bij je kind. Dit is hoe de sterke band tussen jou en je kind werkt. Je helpt je kind door jezelf te helpen. 

 

Wil je samen stil staan bij wat jou raakt over jouw kind om hem verder te helpen? Maak een belafspraak om kennis te maken. Mail naar anke@dewittekatcoaching.nl

 

Keep reading →

Wat je zegt ben jezelf! Hoe oordelen een sleutel biedt bij een probleem met je kind

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is handje-spiegel-1024x1024.jpg

Ik was zo’n jaar of 8 en ruziede met mijn broer. Ineens wist ik een goed scheldwoord. Zo, dat had ik lekker gezegd. Maar die triomfantelijke reactie die ik hierop kreeg! ‘Wat je zegt ben je zelf!’ Wat een irritant zinnetje. Woede borrelde naar boven. Ik verdedigde me tegen mijn eigen scheldwoord. Blijkbaar had ik iets om te verdedigen.

KRITIEK

Op latere leeftijd was het mijn felle kritiek die verraadde waar mijn zwakke plek zat. Dat emotionele kritiek dit doet, wist ik toen nog niet. Een voorbeeld was een groepsoefening. Ik had me hierop verheugd, want ik verwachtte iets waardevols te leren. Maar wat vond ik de begeleiding oppervlakkig! Ik was zo teleurgesteld dat ik er boos over werd. Tot ieders schrik, inclusief de mijne, zei ik wat ik ervan vond.

SPIEGEL

Pas veel later begreep ik wat me bezielde: dit was een sterke spiegel. Waar ik over struikelde bij de docent, was wat ik onbewust van mezelf niet kon aanzien. Ik gaf te weinig leiding aan mijn eigen leven en vermeed mijn diepte. De teleurstelling voelde bovendien hetzelfde als wat ik had ervaren in een eenzame periode in mijn kindertijd. Kortom, mijn oordeel wees terug naar mij, naar wat in mij mijn aandacht mocht krijgen.

SLEUTEL

‘Wat je zegt ben je zelf’ is een kinderwijsheid die mee gaat de volwassenheid in. Als ouder of volwassene kun je hierin een waardevolle sleutel vinden voor een stukje van jezelf dat in het licht mag komen. Kinderen hebben er belang bij dat we stil staan bij onszelf. Dan kunnen ze zelf gemakkelijker vrij-uit zijn. ‘Je praat binnensmonds, praat nou eens wat duidelijker’ kan gaan over zelf jezelf mogen uitspreken. ‘Je hoort niet zo woedend te zijn’ gaat misschien over eigen woede die binnengehouden wordt. ‘Je treuzelt’ is wellicht een reflectie van het eigen wel of niet (mogen) treuzelen of tijd nemen.

Als je je oordeel omdraait naar jezelf kun je geraakt worden door je eigen woorden. Als dit gebeurt, dan heb je een aanknopingspunt gevonden voor jouw zelfontwikkeling.

‘Wat je zegt ben je zelf’ is een handig spiegeltje dat je altijd bij je hebt. Wat hoor jij jezelf vaak zeggen tegen je kind?